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佛法園地

我 們在禪七中偶爾會用一種修「地觀」的方法,那就是一邊拜倒在地面上,一邊觀想:看看自己的身體有多大?地的體積有多大?跟整個大地相比,會發覺自己是多麼 地渺小。人,就是這麼小的一個生命,從整個地球表面的面積作比例,你不過像一個蠕動著的很小、很小的細菌。你生於此而又將死於此,不僅不能脫離地球,也不 能深入地球的內層或遍歷地球的表面。 但在平常的意識型態中,每個人都幻想著以為自己很巨大,很少有人覺得自己很渺小。所以,不作地觀,很難發覺自己原來是這麼愚癡而渺小。在地球上修地觀,人就很渺小了,再作宇宙觀,地球於宇宙中,不也只是一粒微塵而已。瞭解到這一層,就會有自知之明,自能量力,

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